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  • 科学に基づいた教育

  • 共感的な議論を促すプロンプトとツール

  • 親密さと理解を深めるために設計されたインタラクティブなアクティビティ

  • 更年期障害について一緒に学びましょう

関係を調和させるための簡単なステップ

  • 安全な空間を作る

    カードをカテゴリーごとに積み重ねる

    Izzy Insulinカードを使って考えてみましょう

  • カードを1枚ずつ引く

    理解を深めるために「私はこう思う」という表現を使う

  • 反省し成長する

    自分だけの交響曲を作曲しよう

  • 強化されたコミュニケーション

    より良い対話スキルを構築する

  • 強化された関係

    感情的なつながりを深める

  • ストレス管理

    一緒にストレスを管理するテクニックを学びましょう

  • 教育的で楽しい

    知識豊富で楽しいゲームをお楽しみください

  • 包括的なサポート

    更年期障害の感情的側面と生理的側面の両方に対処します。